无论是父母还是孩子，焦虑的根源都是对将来的不确定性，在开学前，父母可以先和孩子畅想即将来临的小学生活，勾起彼此对将来的美好憧憬。同时，父母也要配合老师做好孩子的幼、小衔接的过渡教育问题，最初时，父母尽可能不要对孩子需要过高，让孩子有一个适应的过程，如此才能更好的缓解焦虑。
孩子上小学一年级父母非常焦虑如何解决
1、知道自己所焦虑的问题是什么？
父母之所以感到焦虑，可能是害怕有的事情是自己掌控不了的，但解决焦虑的第一步就是知道自己对任何事情感到焦虑，可以一一列表写出来再依次解决。
譬如：接孩子放学的事情哪个来解决？假如父母都是全职工作的、孩子爷爷奶奶年龄又太大了，接送孩子就成了父母所焦虑的问题。实在不放心让推广托管机构接送，只有宝妈离职带娃了，毕竟一年龄孩子需要解决的问题太多，很多事情都是需要父母亲力亲为的。
2、父母考虑下所焦虑的问题是自己能解决的不。
其实，大部分父母需要面临的问题都是可以解决的，做好充足的筹备，遇见问题逐一解决，而不是只一味地担忧什么也不可以动。
只须事情是自己能解决的，就不要过于担忧，毕竟历程过小学一年级的父母都这么好端端地过来了，相信自己也能解决所碰到的瓶颈。
3、心态放平，不要拿我们的孩子和其他人家的比。
有的父母担忧我们的孩子刚入学还没有进入状况，面对其他人的父母那样努力地伴随孩子、培养孩子各方面的能力，感到力不从心。
这样的情况，就需要父母将心态放平，不要一直拿我们的孩子和其他人家的来做对比，有对比就有伤害，与其关注其他人家的孩子考得如何，不如多关心下自己家里孩子的身心健康。
孩子上小学一年级不适应如何解决
进入小学一年级的儿童难免会有不适应的状况，父母也不要心急，只须加以引导都会适应的。
1、建议父母可以先从孩子的平时起居入手，婴幼儿园和小学的平时作息时间会有非常大不一样，伴随孩子的年龄增长，有的事情孩子能自主完成，所以爸爸妈妈尽可能放下，不要害怕他们犯了错误，有错误是正常的，没错误才不正常，要有足够的耐心，因为婴幼儿没时间观念，可以由爸爸妈妈拟定作息表，帮助婴幼儿培养好的生活习惯。
2、建议父母可以多多从心里上进行引导，帮助孩子缓解重压，可能他们的不适应更多的源于外面环境，刚刚融入新的班集体，没熟知的老师，没熟知的玩伴，难免会产生陌生甚至抗拒心里，所以大家父母可以多多关心学校发生的事情，结交的新朋友，刚新学的常识，引导他们正确认识小学生活的趣味性。
3、建议父母可以多多加大与老师的交流，准时知道孩子在学校的动态性，听取老师的建议和建议，毕竟老师和孩子相处的时间也是比较多的，学校和家庭一同形成教育合力，使学生尽快融入小学生活。
4、孩子适应能力强，较少出现这种现象，可以让孩子多多参加课外校外活动，多多与人交流交流，培养多种兴趣喜好，丰富学生的情感体验，增强孩子对各种环境的适应能力。
小学一年级孩子不想去学校如何解决
1、第一，爸爸妈妈要对孩子进行心理辅导，让孩子意识到自己长大了，不可以再像婴幼儿园那样整体玩了，要树立远大的理想，从小学开始打基础，然后努力去达成它。
2、给孩子讲有趣的校园故事，鼓励孩子去交朋友，让孩子感觉，学校里面除去可以学到常识，还可以交到好朋友，一块做有趣的事。
3、在孩子面前别说老师的坏话，相反要多说老师的好，不少孩子不想去上学，就是由于对老师有误解和恐惧。记得以前就听过有人如此跟孩子说：你叛逆，到时候找老师整理你！类似的话孩子听多了，就会以为老师非常可怕。
