不少的爸爸妈妈都或许会“无心”地伤了我们的孩子而不自知。虽然大家不是有意的,但爸爸妈妈的一句话、一个动作,在孩子眼里,都会被放大解析。孩子非常敏锐的,请小心大家的语言吧!期望这个故事可以在这个故事里,看见自己,疗愈自己,领悟生活!
不要背叛你的孩子
母亲节节日过后,一位新个案小玉来找我咨询。
她会找到我是由于看过我写的一篇关于不完美妈妈的文章。她非常有共鸣,同时也被里面的故事给震惊到,由于她也有一个不完美的妈妈。
首次晤谈里,她跟我说了很多故事,关于她从小被妈妈忽视、打骂、羞辱等精神虐待的故事。回顾伤心往事,让她非常伤心,边说边哭。
那次晤谈结束,除去我的书外,我还介绍她看一本书《不完美的礼物》给她参考。
接纳我们的不完美、并接纳自己有一个不完美的妈妈,是疗愈的第一步。
下周当小玉再度出现时,她一坐下来立刻就迫不及待想跟我推荐阅读的技巧。 她告诉我,那天回去她就买书了。上个礼拜,两本书让她边看边哭,里面不少故事都非常触动她。
“特别当我看到《不完美的礼物》作者讲的最后一个故事时,我当场就放声大哭了。”她说。 我非常不错奇是什么故事触动到她,便请她详细说明。
“就是作者布朗写说,有一天她携带八岁的女儿逛百货公司买鞋子,结果当时卖鞋子的专柜正放了一首时尚歌曲,她的女儿居然当场跳起舞来。就在那时,专柜旁边刚好有三个贵妇同时也携带孩子来买鞋子,大伙全盯着她女儿跳奇怪的机器舞。作者注意到旁边人的表情,不是赏析,反而是为她的女儿感到难为情。当时她也超尴尬的。 当贵妇旁边的小女孩正交头接耳,可能在说些取笑她女儿的话时,她女儿顿时不知所措,身体僵住,忽然停了下来,看著作者,眼神彷彿在问:‘妈咪,我下面如何解决?’没想到,作者看着女儿说:‘你可以把稻草人的动作加进来呀!’于是,女儿继续高兴地跳她的舞,从那一刻起,作者的视线就不曾离开女儿身上,她在旁边赏析着女儿的即兴表演。 作者说,她不想‘背叛’她的女儿,她选择站在女儿这边。当我看到这里时,就放声大哭了。”
嗯,是有这个故事,我记起来了。 书上还写着:在第一时间,看到其他人对我们的女儿指指点点、议论纷纷时,作者布朗也超尴尬的,她说,如果在以前,她绝对会用力瞪女儿一眼,说:“拜托你,别那样夸张怎么样?”但她了解,假如她这么做,等于是“背叛女儿、拯救自己”。她在书上说:“感谢上帝,当时我不是这样反应。”
给予孩子关爱与信赖
由于布朗这几年专注于“羞愧”议题研究,所以她深知羞愧会在那种情况出现,打击自己与别人。羞愧来源于于“不完美”。
大家的文化是要大家完美的,当大家没办法符合这个标准、当大家不完美时,羞愧立即上身。 为了要完美,大家把自己“限制”在一个框框里,冷静、自我控制、怕出错。
作者在书上说:“当大家把冷静自持和控制,看得比容许自己释放热情、耍宝搞笑、流露真心、表达真实的自己还要紧时,就等于背叛了自己。当大家一再背叛自己,大家也会背叛所爱的人。”唉,说得真好。
回到小玉身上,我感谢她推荐这个好故事给我,接着,我问她:“我可以了解为何这个故事那样触动你,让妳大哭吗?” 小玉告诉我,从小到大,她极少体验到爸爸妈妈是“站在她这一边”、支持她的,甚至,她体验到的,几乎都是爸爸妈妈的“背叛”。
她举例:小学有一次她跟同学在教室里吵架,被老师看见了,老师把她叫到办公室,二话不说就指责她,说她态度不好,不该那样大声,要她跟同学道歉。其实当时是同学先欺负她、偷拿她的铅笔,老师的指责让她感觉非常委屈。回家后,她跟父亲诉说心里的委屈,没想到父亲却说:“跟同学吵架、被老师骂这么丢脸的事,你还敢说!”当场,她感觉仿佛被重重甩了一个耳光。心,非常痛。 “爸爸背叛了我,”她说:“爸爸的背叛远比起被同学欺负、被老师冤枉的痛还要痛,还要叫人伤心。”
不仅这样,妈妈也是。小玉又举例。 国中时有一次在餐厅吃饭,那次聚餐是跟姑妈、姑丈、堂哥、堂姊一堆亲戚朋友吃饭,大伙高兴地边吃边聊天,吃到一半,聊到孩子的功课,母亲忽然在众人面前对着小玉说:“你看堂哥、堂姊多厉害,他们都考上建中、北一女,哪像你这么笨又不需要功,我看你能考上景美女中就偷笑了。” 小玉说她当场恨不能有个地洞可以立刻钻进来,当下她羞愧到脸红,饭也吃不下了。这就是妈妈的背叛。
小玉继续补充:“从小到大,不管我干什么、怎么说都不对,妈妈极少一定我。以前我最常经验到的是:在餐桌上,我讲话讲到一半,母亲就会从餐桌底下,狠狠地踢我一脚制止我,要我不要说了。每次被踢,我都非常受到惊吓吓,我终于了解为何我一直害怕犯了错误、一直没安全感是什么原因了。” 呀,多么痛的领悟啊。
不少爸爸妈妈可能都不了解:孩子的心非常脆弱,孩子的心是玻璃做的,比较容易碎的。所有些孩子都对爸爸妈妈有一个理想的期待,期待被呵护、被接纳。于是,只须经验到爸爸妈妈恶意、不友善的对待,孩子就立刻感到受伤、感觉被背叛。这是非常真实的感受。而且,更要命的是,这个受伤的感觉,会一直“过不去”,停留在记忆里,一辈子不散,除非你回头,把当时羞愧的自己给拯救出来。
一位父母告诉我,小时候有一次母亲携带她与弟弟去看电影,到了电影院,由于家贫,母亲不想买票,但当时一个大人只能带一位小朋友免费进来看电影,于是,母亲就选择带弟弟进来,然后跟她说:“你一个人回家去吧。”妈妈的重男轻女,让案主非常受伤,她说后来她哭着跑回家,然后躺在床上,抱着棉被痛哭了一整晚。这是一个难忘的背叛。
另一位伙伴跟我说,小时候有一次她跟妹妹一块玩,她们抢着一个洋娃娃,抢到一半,她想:“我还是让妹妹好了。”于是她忽然放手,却让妹妹当场跌倒、头撞到墙壁。刚好父亲在旁边听到妹妹哭了,二话不说地冲过去把她(这位伙伴)扔到沙发里,她被撞得头晕眼花、痛得大哭。
为我们的背叛道歉
说这类故事,是由于不少的爸爸妈妈或许会“无心”地伤了我们的孩子而不自知。我了解你不是有意的,但爸爸妈妈的一句话、一个动作,在孩子眼里,都会被放大解析。孩子非常敏锐的,请小心你的语言,我常跟不少爸爸妈妈这么说。
其实,大家都不完美。假如你有不小心伤过孩子,让他们受伤、流泪、感觉被背叛,请二话不说地,立刻向他们道歉吧。一声“对不起、请原谅我”,孩子身上的伤,立刻获得抚平。
假如,你还是说不出口,也没关系,那样,起码在心里默念《零极限》里的四句话吧:「我爱你、谢谢你、对不起、请原谅我。」 小小的道歉或补偿,对孩子意义非凡,由于里面是爱,爱就是疗愈。
毕竟,孩子比面子还要要紧,不是吗?